Ежедневно: с 9-00 до 21-00

Макароны по-флотски с фаршем на сковороде: простой рецепт любимого блюда

Время – 40 минут, 10 минут подготовка, 30 минут приготовление
Сложность – Легко
Рецепт макаронов по флотски с фаршем
Ингредиенты
Порций
На 4 порции:
Макароны
300 г
Фарш
400-500 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
2-3 ст. л.
Паста томатная
1-2 ст. л.
Соль, перец
- по вкусу
Зелень любая
2-3 веточки

Макароны по‑флотски с фаршем на сковороде – классика русской кухни: сытное, вкусное и простое блюдо для будней и выходных.

Само название 'макароны по-флостки' связано с рационом военнослужащих на флоте, где ценились продукты, удобные в хранении и транспортировке, и быстрое приготовление в любых условиях. В состав традиционно входили макароны, тушёнка из говядины, лук и томатная паста — сочетание, позволяющее быстро получить питательный ужин даже на корабле.

Со временем макароны по‑флотски стали любимым домашним блюдом, сохранив простоту технологии и узнаваемый вкус.



Фарш – основа вкуса: выбираем и учитываем калорийность

Вид выбранного фарша напрямую влияет на вкус, калорийность и, отчасти, пропорции ингредиентов в готовом блюде. Вот несколько популярных вариантов:

  • Говяжий фарш: Самый классический, с насыщенным мясным вкусом. Калорийность: около 250 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 400-500 г.
  • Свиной фарш: Более жирный и сочный, придает блюду мягкость. Калорийность: около 350 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 300-400 г.
  • Куриный фарш: Легкий и диетический, подходит для тех, кто следит за фигурой. Калорийность: около 150 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 500-600 г.
  • Индюшиный фарш: Полезный и нежирный, с нежным вкусом. Калорийность: около 190 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 500-600 г.
  • При использовании жирного свиного фарша, возможно, потребуется меньше масла при жарке. Куриный или индюшиный фарш можно немного "сочнее" приправить, чтобы компенсировать их более нейтральный вкус.

    Всегда тщательно перемешивайте фарш с луком и специями, чтобы он равномерно распределился и придал блюду аромат.

    Как сварить макароны правильно: секреты от шеф-повара

    Для макарон по-флотски лучше всего подходят макароны из твердых сортов пшеницы – они не развариваются и сохраняют форму.
    Варите макароны в большом количестве подсоленной воды, следуя инструкции на упаковке, но слегка не доваривая их (al dente). После варки откиньте макароны на дуршлаг и промойте холодной водой.

    Пошаговый рецепт приготовления макарон по-флотски с фаршем:

    1. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке (если используете). Фарш разморозить (если был заморожен).
    2. В глубокой сковороде разогреть растительное масло. Выложить фарш и обжаривать, разбивая комки лопаткой, до изменения цвета.
    3. Добавить к фаршу лук и морковь. Обжаривать, помешивая, до мягкости овощей.
    4. Добавить томатную пасту, соль и перец по вкусу. Перемешать и тушить под крышкой на медленном огне 5-7 минут.
    5. Добавить в сковороду отваренные макароны. Тщательно перемешать, чтобы макароны равномерно покрылись фаршем. Прогреть все вместе на слабом огне пару минут.

    На заметку:

    Для более насыщенного вкуса можно добавить в фарш немного чеснока, пропущенного через пресс.

    Если фарш получился слишком сухим, можно добавить немного бульона или воды.

    Вместо томатной пасты можно использовать свежие помидоры, пропущенные через мясорубку или измельченные в блендере.

    Вместо репчатого лука можно использовать лук-порей.

    Макароны по-флотски с фаршем на сковороде – это отличный вариант быстрого и вкусного обеда или ужина для всей семьи. Подавайте макароны по-флотски горячими, посыпав свежей зеленью.

    Приятного аппетита!

    Комментарии

    Комментировать могут только авторизованные пользователи. Авторизоваться
    Редакция рекомендует
    Новогодний салат - подкова на счастье
    Новогодний салат - подкова на счастье
    50 минут, 20 подготовка, 30 минут приготовление
    Как приготовить булочки бриошь: пошаговый рецепт
    Как приготовить булочки бриошь: пошаговый рецепт
    3 часа, 2 ч 30 минут подготовка, 30 минут выпекание
    Суп-хит: нежный сыр и сочные фрикадельки
    Суп-хит: нежный сыр и сочные фрикадельки
    50 минут, 20 подготовка, 30 минут приготовление
    Варенье из хурмы - сладкий шепот осени
    Варенье из хурмы - сладкий шепот осени
    1 час 20 минут, 20 подготовка, 60 минут приготовление