Ежедневно: с 9-00 до 21-00

Макароны по-флотски с фаршем на сковороде: простой рецепт любимого блюда

Время – 40 минут, 10 минут подготовка, 30 минут приготовление
Сложность – Легко
Рецепт макаронов по флотски с фаршем
Ингредиенты
Порций
На 4 порции:
Макароны
300 г
Фарш
400-500 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Масло растительное
2-3 ст. л.
Паста томатная
1-2 ст. л.
Соль, перец
- по вкусу
Зелень любая
2-3 веточки

Макароны по‑флотски с фаршем на сковороде – классика русской кухни: сытное, вкусное и простое блюдо для будней и выходных.

Само название 'макароны по-флостки' связано с рационом военнослужащих на флоте, где ценились продукты, удобные в хранении и транспортировке, и быстрое приготовление в любых условиях. В состав традиционно входили макароны, тушёнка из говядины, лук и томатная паста — сочетание, позволяющее быстро получить питательный ужин даже на корабле.

Со временем макароны по‑флотски стали любимым домашним блюдом, сохранив простоту технологии и узнаваемый вкус.



Фарш – основа вкуса: выбираем и учитываем калорийность

Вид выбранного фарша напрямую влияет на вкус, калорийность и, отчасти, пропорции ингредиентов в готовом блюде. Вот несколько популярных вариантов:

  • Говяжий фарш: Самый классический, с насыщенным мясным вкусом. Калорийность: около 250 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 400-500 г.
  • Свиной фарш: Более жирный и сочный, придает блюду мягкость. Калорийность: около 350 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 300-400 г.
  • Куриный фарш: Легкий и диетический, подходит для тех, кто следит за фигурой. Калорийность: около 150 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 500-600 г.
  • Индюшиный фарш: Полезный и нежирный, с нежным вкусом. Калорийность: около 190 ккал на 100 г. Рекомендуемое количество на 4 порции: 500-600 г.
  • При использовании жирного свиного фарша, возможно, потребуется меньше масла при жарке. Куриный или индюшиный фарш можно немного "сочнее" приправить, чтобы компенсировать их более нейтральный вкус.

    Всегда тщательно перемешивайте фарш с луком и специями, чтобы он равномерно распределился и придал блюду аромат.

    Как сварить макароны правильно: секреты от шеф-повара

    Для макарон по-флотски лучше всего подходят макароны из твердых сортов пшеницы – они не развариваются и сохраняют форму.
    Варите макароны в большом количестве подсоленной воды, следуя инструкции на упаковке, но слегка не доваривая их (al dente). После варки откиньте макароны на дуршлаг и промойте холодной водой.

    Пошаговый рецепт приготовления макарон по-флотски с фаршем:

    1. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке (если используете). Фарш разморозить (если был заморожен).
    2. В глубокой сковороде разогреть растительное масло. Выложить фарш и обжаривать, разбивая комки лопаткой, до изменения цвета.
    3. Добавить к фаршу лук и морковь. Обжаривать, помешивая, до мягкости овощей.
    4. Добавить томатную пасту, соль и перец по вкусу. Перемешать и тушить под крышкой на медленном огне 5-7 минут.
    5. Добавить в сковороду отваренные макароны. Тщательно перемешать, чтобы макароны равномерно покрылись фаршем. Прогреть все вместе на слабом огне пару минут.

    На заметку:

    Для более насыщенного вкуса можно добавить в фарш немного чеснока, пропущенного через пресс.

    Если фарш получился слишком сухим, можно добавить немного бульона или воды.

    Вместо томатной пасты можно использовать свежие помидоры, пропущенные через мясорубку или измельченные в блендере.

    Вместо репчатого лука можно использовать лук-порей.

    Макароны по-флотски с фаршем на сковороде – это отличный вариант быстрого и вкусного обеда или ужина для всей семьи. Подавайте макароны по-флотски горячими, посыпав свежей зеленью.

    Приятного аппетита!

    Комментарии

    Комментировать могут только авторизованные пользователи. Авторизоваться
    Редакция рекомендует
    Торт печёночный классический
    Торт печёночный классический
    60 минут, 20 минут подготовка, 40 минут приготовление
    Жареная картошка с грибами и луком
    Жареная картошка с грибами и луком
    40 минут, 20 подготовка, 20 минут приготовление
    Яйца, фаршированные грибами, на праздничный стол
    Яйца, фаршированные грибами, на праздничный стол
    40 минут: 20 минут подготовка, 20 минут приготовление