Top.Mail.Ru
Правильная
посуда
Ежедневно: с 9-00 до 21-00

Гречка с грибами и луком - простое блюдо с богатым вкусом

Время – 40 минут: подготовка 10 минут, 30 минут приготовление
Сложность – Легко
Как приготовить гречку с грибами
Ингредиенты
Порций
На 10 порций:
Гречка
2 ст.
Лук репчатый
3 головки
Растительное масло
3 ст. л.
Шампиньоны
800 г
Соль, специи
1-2 щепотки
Сливочное масло
30 г

Гречка с грибами по-монастырски – это не просто блюдо, а частичка русской кулинарной традиции. Рецепт родился в стенах монастырей, где скромные запасы требовали изобретательности и умения создавать сытные и вкусные блюда из простых ингредиентов. Монахи, известные своим бережным отношением к продуктам, открыли удивительное сочетание гречки и грибов, дополняя его пряными травами и луком.

Это блюдо, изначально предназначенное для постного стола, стало любимым угощением во многих семьях.


Энергетическая ценность:

гречка с грибами - примерно 150 ккал на порцию



Как приготовить гречку с грибами и луком


  1. Тщательно промываем гречку и заливаем водой, на стакан крупы 2 стакана воды. Варим на медленном огне до полного испарения воды и кладем сливочное масло.
  2. Лук нарезаем полукольцами, грибы кубиками. На разогретой с маслом сковороде обжариваем лук. Добавляем грибы, специи, соль. Тушим 5 минут.
  3. В кастрюле перемешиваем гречневую кашу и грибы и раскладываем по тарелкам или добавляем грибы к гречке на тарелке.

Вкусной и рассыпчатой гречка с грибами и луком получается в духовке.
  1. В форму для запекания насыпаем промытую крупу.
  2. Сверху выкладываем обжаренные грибы с луком.
  3. Заливаем кипятком, накрываем крышкой или пергаментом и ставим в разогретую до 180 ℃ духовку на 30 минут.
  4. Вода должна полностью впитаться.
  5. Подаем со свежей зеленью.

На заметку

Разнообразить вкус можно добавлением в обжарку овощей: морковь, баклажаны, болгарский перец.

Приятного аппетита!

Комментарии

Комментировать могут только авторизованные пользователи. Авторизоваться