Освежающий салат с авокадо и креветками
Время – 20 минут: подготовка 10 минут, 10 минут приготовление
Сложность – Легко

Овощной салат с креветками и авокадо – это просто находка! Он получается очень вкусным, при этом легким и свежим.
Калорийность готового блюда – 137 Ккал.
Рецепт салата с креветками и авокадо
- Отвариваем креветки. Для этого читаем упаковку. Как правило, фасованные морепродукты продаются уже в готовом виде, их нужно варить не более 2 минут, если они сырые – 5 минут, крупные – 8 минут. Перед варкой их необходимо промыть. Нагреваем воду в большой кастрюле. В кипящую подсоленную воду засыпаем креветки и варим до готовности. Остужаем, снимаем панцырь и перекладываем в миску. Если у вас куплены очищенные креветки, то их достаточно ошпарить кипятком.
- Овощи моем и сушим.
- В салатник рвем листья руколы. Вместо нее можно взять любые листья салата по вкусу.
- Разрезаем пополам помидоры черри и добавляем к салату. Выбирайте плотные помидорки, слишком мягкие могут превратиться в кашу.
- Авокадо разрезаем пополам, удаляем косточку и нарезаем мякоть кубиками. Обязательно сбрызните лимонным соком, чтобы оно не потемнело. Спелость этого экзотического продукта определяется при нажатии на него: появилась ямка и исчезла – у вас в руках зрелый плод, ямка осталась – перезрелый, ничего не вышло – еще не дозрел.
- Готовим заправку для салата с креветками и авокадо. Соединяем в отдельной посуде оливковое масло, мелко нарубленный чеснок, соль, перец и лимонный сок.
- Добавляем в миску и аккуратно перемешиваем.
Вкусный салат с авокадо и креветками готов!
Для разнообразия вкуса можно добавить манго или ломтики мандарина, огурцы или болгарский перец, сыр фета или любой другой.
Выкладываем салат на плоскую тарелку, украшаем оставшимися креветками и черри или раскладываем в кожуру от авокадо для экзотической подачи.
Приятного аппетита!
Комментарии
Похожие рецепты
Рецепты на любой вкус
Основные блюда
25 рецептов
Закуски
15 рецептов
Грибы
5 рецептов
Морепродукты
2 рецепта
Масленица
3 рецепта
Пасха
3 рецепта
Новый год
6 рецептов
Постные блюда
6 рецептов
Птица
9 рецептов
Рыба
5 рецептов
Мясо
12 рецептов
Овощи
16 рецептов
Фрукты
10 рецептов
Десерты
30 рецептов
Выпечка
23 рецепта
Супы
12 рецептов
Напитки
8 рецептов
Салаты
8 рецептов
Гриль
6 рецептов
Завтраки
9 рецептов
Перекусы
5 рецептов
Редакция рекомендует

Кулич краффин - праздник вкуса и стиля
2 часа 30 минут: подготовка 2 часа, 30 минут приготовление

Триумф тунца: бутербродные симфонии
15 минут: подготовка 5 минут, 10 минут приготовление

Гречка с грибами и луком - простое блюдо с богатым вкусом
40 минут: подготовка 10 минут, 30 минут приготовление

Лобио из красной фасоли – вкус Грузии в каждой ложке
1 час 30 минут

Кислые щи с грибами - вкусное путешествие в мир традиций
45 минут: подготовка 10 минут, 35 минут приготовление