Баклажаны на гриле – ароматное удовольствие
Время – 50 минут: 15 минут подготовка, 35 минут приготовление
Сложность – Легко
Баклажаны на гриле - это блюдо одно из самых превосходных деликатесов летнего сезона. Уголь придает овощам уникальный запах и вкус, и обычные баклажаны, приготовленные на гриле, превращаются в настоящее изысканное угощение.
Энергетическая ценность:Баклажан на гриле калорийность на 100 грамм – 106 ккал.
Как подготовить баклажаны для гриля
Избавляемся от горечи.
- Для этого нарезаем кружками 1-2 см и заливаем холодной водой с солью и замачиваем на 15-20 минут.
- После сливаем воду, выкладываем на кухонное полотенце.
Как правильно запечь баклажаны на гриле
- Некрасивые, нестандартные, старые плоды подойдут для полосок в рулетики или жарки кружками.
- Молодые, среднего размера, без помятых боков плоды готовим целиком или нарезанными на половинки.
- Раскладываем ломтики на решетке, смазываем одну сторону маслом и посыпаем солью. Жарим на мангале смазанную сторону 5 минут.
- Затем проходимся маслом и солью по другой стороне и переворачиваем. Так же держим на огне 5 минут.
Соус к баклажанам на гриле
Для соуса смешайте 100 г йогурта, зелень на ваш вкус по 2-3 веточки (петрушка, укроп, кинза, орегано, базилик и другие) и размельченные 2-3 зубчика чеснока, соль, молотый черный перец 1-2 щепотки.
Подаем горячими с соусом, при желании украшаем зеленью.
Таким способом можно приготовить баклажаны гриль в духовке или на сковороде-гриль.
Приятного аппетита!
Всегда ваш, Gipfel
Смотрите также: Шампиньоны на мангале – взрывной вкус
Комментарии
Похожие рецепты
Рецепты на любой вкус
Основные блюда
54 рецепта
Закуски
24 рецепта
Грибы
6 рецептов
Морепродукты
6 рецептов
Масленица
4 рецепта
Пасха
10 рецептов
Новый год
13 рецептов
Постные блюда
12 рецептов
Птица
16 рецептов
Рыба
10 рецептов
Мясо
25 рецептов
Овощи
29 рецептов
Фрукты
12 рецептов
Мангал
9 рецептов
Десерты
53 рецепта
Выпечка
45 рецептов
Супы
18 рецептов
Напитки
12 рецептов
Салаты
18 рецептов
Гриль
7 рецептов
Завтраки
17 рецептов
Перекусы
9 рецептов
Редакция рекомендует